子育て

ママが楽になる魔法の声かけ変換

ママが楽になる魔法の声かけ変換

育児をしていると、どうしても「だめ!」と声を荒げたり怒ってばかりで自己嫌悪に陥りませんか??

周りに迷惑をかけてはいけない。きちんとした母親でなければいけない。

そういった気持ちからつい子どもに辛くあたってしまうことも。

あまりに怒られて育つと子供の自己肯定感が下がって自身のない子に育ってしまいます。

誰よりも子どもの幸せを願っているのに、自分の一言一言が子どもを傷つけているのは悲しいことです。

そこで今回はママが言ってしまいがちなネガティブフレーズをポジティブに変換する声かけ変換表を作成してみました。

ママが楽になる魔法の声かけ変換

具体的フレーズです。

つい言ってしまう一言 フレーズ 目的
だから前も言ったでしょ こんな時どうすればよかったかな?
ハンカチ忘れてるよ!! クイズです。外でトイレに行くときにひつようなものなーんだ?
ちょっと待っててよ!! あと○分で終わるから、待っててね 具体的に数字を伝える
早くお風呂から出なさい! 夕飯はハンバーグだよ 興味にある情報を伝える
うるさい!! 声、これくらいにしてくれる?(実例をあげる)
走らないで!! 歩こうね とってほしい行動を伝える
片づけて!! ママは今なんで怒ってると思う?
うるさい!あっち行って! お母さん、疲れてるから寝てくるね (休憩が必要)